Accesorios deportivos para mejorar tu próximo entrenamiento

Si necesita un poco de motivación para su próximo entrenamiento, un nuevo accesorio deportivo podría devolverle el ánimo a su rutina de pasos o de piso.

Mientras los niños reciben su nuevo par de tenis para el inicio del año escolar, regálate un par, una riñonera o una botella de agua para caminar temprano en la mañana o al final de la tarde. Si su rutina incluye trabajo en el piso, considere reemplazar su tapete viejo o agregar uno nuevo a la rotación. Los amantes del yoga también deberían echar un vistazo a Spiro Stretch. Diseñada por la instructora de yoga de Baton Rouge, Elena Keegan, la herramienta podría usarse para mejorar la postura, la flexibilidad y el equilibrio.